StoriCymorth Iechyd Meddwl i Fyfyrwyr #MentalHealth AwarenessWeekMae’n Wythnos Ymwybyddiaeth Iechyd Meddwl a thema eleni yw straen. Rydym yng nghanol tymor yr haf, ac er bod hynny efallai’n golygu awyr las a dyddiau hir – newid a groesawir gan nifer ohonom – mae hefyd yn adeg o’r flwyddyn lle mae gan lawer o fyfyrwyr arholiadau neu asesiadau a gallant brofi lefelau uchel o straen.